Mais uma receita fácil e opção para quem se aventurar a fazer a dieta... precisa de muita criatividade para todo dia cozinhar só proteína e fazer alimentos com gorduras boas...
Ingredientes:
500g de frango temperado (aqueles que já vem no molho, temperado e cortado)
4 ovos
Cheiro Verde, coentro e cebolinha
Sal
Orégano
Pimenta em pó com cominho
Azeite
Modo de Fazer:
Passo 1 - O frango já vem marinado no tempero. Então, só tempere com pimenta e orégano. Regue com o azeite e leve ao forninho elétrico por uns 30 min na potência de uns 300g.
Passo 2 - Omelete: bater os quatro ovos com um fuet ou com garfo. Colocar sal. Colocar cheiro verde, coentro e cebolinha. Com um pouco de manteiga ou óleo, fritar omeletes pequenas.
